czy mozna

Witam chciałbym się dowiedzieć czy w wieku 13 lat można zażywać suplementy diety (białko) jeśli tak to w jakich ilościach i jakie najlepiej wybrać? pozdrawiam:-)

Czesc!!! Mam pytanie - czy rozciagac sie mozna codziennie czy co drugi dzien? Kiedys slyszalem ze sciegna tez musza odpoczac i musi byc dzien przerwy Ja rozciagam sie z rana i wieczorkiem codziennie

Mam pytanko czy wie ktos czy w zakopanem mozna trenowac mma lub k-1 ??

Witam wszystkich. Czy po wypiciu cwiartki wódki mozna schudnąc az 2 kg???? wazylem 74kg a po tej sobocie waze 72 kg ... jest to mozliwe??

Witam, mam taki dziwny problem iż biceps jest "płaski" można zrobić żeby bardziej "wyszedł" czy to sprawa genetyki ?

Witam. Nie bylo mnie lata na forum. Czy to tutaj mozna zalozyc dziennik treningowy dotyczacy redukcjii? Czy kjest to jakos tematycznie podzielone? Sorki za glupie pytanie Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2016-09-25 21:44:31

Cześć, czy ktoś z Was próbował kiedyś takiego połączenia, na anglojęzycznych forach można znaleźć informację, że super podnosi igf-1.

dzis miałem trening nastepny wychodzi an sobote tylko ze na weekend jade do domu ( bo teraz studiuje) i czy trening z soboty zrobić jutro??? to taka jeda wyskokowa sytuacja i czy tak mozna??

mam pytanie czy jak biorę BCAA i białko to można brac coś jeszcze na przyrost masy?? jak tak to co najlepiej tak do 100zł

mozna codziennie utwardzac piszczel czy co jakis czas?

Czy oprócz leków i maści można WYLECZYĆ swędzenie mam 17 lat i męcze się z tym ponad 5 lat a nawet wiecej. Wiem, że leczenie skóry jest trudne do wyleczenia, ale swędzenie jest nie dowytrzymania. Prosze o rady moze ktos ma podobny przypadek.

czy jedzenie dziennie 200g słonecznika można przybrac na wadze

mam pytanie czy podczas cyklu mozna wykonywac cwiczenia kondycyjne bieganie itp. qmpel mowil,ze lepiej nie bo serce urosnie :(

Czy dwie godziny po przygotowaniu gainera mozna wypic, nic sie z nim nie stanie?

jestem kobieta mam 16 lat i do wrzesnia bede mieszkac w rzeszowie chcialabym zaczac cwiczyc jakas sztuke walki moze box? kickboxing? czy w rzeszowie mozna cwiczyc cos takiego? gdzie? z gory dzieki za pomoc

dzisiaj znalazłem na strychu zapomnianą całą puszke glutaminy która była zamknięta i nie jest skawalona.ale niestety data ważności mineła w 2010 roku.moje pytanie czy taką odżywke można stosować czy tylko trzeba ją wyżucuć?

Słyszalem ze bez koksow mozna byc tylko kanciatym czyms lub okrągłym niczym bo jesli niebęde brac koksów to efekty bedzie dopiero widac ok po 5 latach czy to prawda??

Witam ktos mi raz powiedzial ze nie mozna mieszac gainera i bialka z mlekiem pare godzin przed wypiciem ich czy to prawda??bo chcialbym sobie brac do szkoly. A ostrowie bedzie ciezko wymieszac w szkole.

Witam Szukam jakiegoś klubu w mieście, gdzie mógłbym nauczyć się dobrze grapplingu. Ze znanych klubów to oczywiście AFC lub ks judo. Jednak czy są jeszcze jakieś inne kluby, w których można ogarnąć grappling?

Witam mam kilka pytan ;) Czy w diecie na mase sa zdrowe takie produkty jak: -bigos(mamusia zrobila caly gar xd ) -Margaryna -Ser zolty Ps. Z czego mozna jeszcze zdrowego tluszcze ciagnac i dobre kcal nie liczac orzechow i oliwy?